Lorem ipsum dolor sit amet
Välj rätt grupp för ditt barn här
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam porta elementum elit, et scelerisque massa scelerisque a.
Lilla Gympastjärnan 2-4 år
- Med en förälder.
Beskrivning:
Första gymnastikäventyret – tillsammans med en vuxen.
I Lilla Gympastjärnan 2-4 år gympar barnen tillsammans med en trygg vuxen vid sin sida. Vi tränar motorik, kroppskontroll och balans i en lekfull miljö där barnets nyfikenhet får blomstra. Klassen är fylld av gemenskap och rörelseglädje – utan krav eller prestation.
Förkunskaper: Inga – alla små stjärnor är välkomna precis som de är.
Innehåll:
- Grundläggande gymnastikövningar anpassade för de små.
- Kroppskontroll, balansövningar och förberedelser för kullerbytta är grunderna i lektionen.
- Fantasifulla teman gör träningen till ett äventyr.
Mål:
- Att du och ditt barn ska ha en kul stund tillsammans.
- Att stärka motorik och kroppsmedvetenhet.
- Att skapa en positiv första upplevelse av gymnastik.
Lilla Gympastjärnan 4-6 år
- Där små gymnaster står på egna ben utan föräldern i rummet.
Beskrivning:
Här får barnen 4–6 år träna på grunderna inom gymnastik i en inspirerande och lekfull miljö. Vi utvecklar barnens motorik, kroppskontroll och balans genom övningar i olika nivåer. Kullerbyttor i olika nivåer, förberedelser till hjulning och handstående.
Förkunskaper: Inga – alla barn är välkomna oavsett tidigare erfarenhet.
Innehåll:
- Lekfull kvalitetsträning så att varje barn kan bli expert på kullerbyttor i olika svårighetsgrader.
- Balansövningar på olika hinder, som bom och plint.
- Kroppskontroll och hållning på långmatta.
- Styrka och stödja genom förberedande övningar till handstående och hjulning.
- Trygg introduktion till gymnastikens värld.
Mål:
- Att väcka gymnastikglädje och självförtroende
- Att stärka barnets motorik, balans och koordination
- Att skapa trygghet i grupp och bygga gemenskap
- Att barnen känner sig stolta över sin egen utveckling
